আরও প্রাকৃতিক চেহারা পেতে এবং যে কোনও ধরণের পোশাক পরার স্বাধীনতা পেতে, অনেক লোক চশমার চেয়ে কনট্যাক্ট লেন্স বেছে নেয়। যদিও অনেকেই দীর্ঘস্থায়ী কন্টাক্ট পরিধানের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবগত আছেন, তারপরও কন্টাক্ট লেন্স পরা তাদের অভ্যাসে পরিণত হয়। কিছু লোক স্বীকার করবে যে তারা দৃষ্টি সংশোধনকারী লেজার পদ্ধতির মধ্য দিয়ে ভয় পায় এবং তাই কন্টাক্ট লেন্স পরা চালিয়ে যায়।
অসদৃশ চশমার ফ্রেম, কন্টাক্ট লেন্সের দৃষ্টিক্ষেত্রের সীমাবদ্ধতা নেই কারণ তারা আপনার চোখের সাথে চলে। আরেকটি বিশাল স্বস্তি হল যে কন্টাক্ট লেন্স চশমার মতো কুয়াশায় পড়ে না। খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপ, পার্টি বা অন্য কোনও ইভেন্টের জন্য, কন্টাক্ট লেন্সগুলি আরও ভাল চেহারা দেয়।
তবুও, তারা সমস্যা-মুক্ত চোখের যত্ন ডিভাইস নয়। সুতরাং, এখানে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারকারীদের জন্য চোখের যত্নের টিপসের একটি তালিকা রয়েছে।
- অস্বস্তি?
আপনি যখন কন্টাক্ট লেন্স পরেন তখন সময়ের সাথে সাথে কিছুটা অস্বস্তি অনুভব করা স্পষ্ট। আপনার চোখ ধীরে ধীরে লেন্সের উপস্থিতি গ্রহণ করার জন্য মানিয়ে নিতে শিখবে। তাই, আপনার চোখের ডাক্তার আপনাকে প্রথমে কয়েক ঘন্টা পরতে বলবেন এবং তারপর ধীরে ধীরে পরার সময় বাড়াতে বলবেন। তবে অবশ্যই কন্টাক্ট লেন্স অতিরিক্ত পরিধান না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে কারণ এটি শুষ্কতা এবং চোখের অ্যালার্জি হতে পারে। তাই, যদি আপনি ক্রমাগত আপনার চোখে শুষ্কতা এবং জ্বালা অনুভব করেন, তাহলে আপনার চোখের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে দেরি করা উচিত নয়। এর মধ্যে, পরার সময় কমিয়ে আনুন এবং কাউন্টারে লুব্রিকেটিং আই ড্রপও ব্যবহার করা যেতে পারে।
সর্বদা জিজ্ঞাসা করুন যে বর্তমান লেন্সগুলি আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল বা অন্য কোন ধরণের লেন্স আছে যা আপনার জন্য আরও ভাল হতে পারে? বিশেষ ধরনের লেন্স আছে যেগুলোর অক্সিজেন ব্যাপ্তিযোগ্যতা বেশি। এছাড়াও, সিলিকন হাইড্রোজেল লেন্স এবং নরম লেন্স পাওয়া যায়, যা আরও আরামদায়ক। এছাড়াও, এখানে রয়েছে অনমনীয় গ্যাস ভেদযোগ্য (RGP) লেন্স যা উল্লেখযোগ্য দৃষ্টিকোণ এবং প্রেসবায়োপিয়া সংশোধনের বিশাল সুবিধা দেয়। যাদের চোখের শুষ্কতা প্রবণ তাদের জন্য আরজিপি লেন্সগুলিও উন্নত।
- এটা কতক্ষণ পরতে হবে?
কন্টাক্ট লেন্সের উপর ঘুমানো একটি কঠোর নো-না। অধিকন্তু, এটি সরাসরি 7-8 ঘন্টা পরা একটি আদর্শ সময়কাল, তবে তাদের থেকে চূড়ান্তভাবে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একজনকে অবশ্যই তাদের চোখের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যাইহোক, যদি একজনকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরতে হয়, বর্ধিত পরিধান লেন্স পছন্দ করা যেতে পারে। কিন্তু এমনকি এই লেন্সগুলি প্রতিদিনের পরিধান লেন্সের মতো ব্যবহার করা উচিত এবং প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে অপসারণ করা উচিত। আবার, এর জন্য সংক্রমণ ইত্যাদির মতো জটিলতা এড়াতে নিয়মিত পর্যবেক্ষণ ও যত্ন সহ একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন।
- শুষ্ক চোখ
বিশ্বে এমন কিছু কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারকারী আছেন যারা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করার সময় এমনকি সামান্য পরিমাণ শুষ্কতাও অনুভব করেননি। এটি সত্য এমনকি যখন রোগী বিশেষভাবে অভিযোগ নাও করতে পারে শুকনো চোখ. শুষ্ক চোখের কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- বিদেশী শরীরের সংবেদন বা চটকদার চোখের উপস্থিতি
- লাল চোখ ব্যথা সহ বা ছাড়া
- অতিরিক্ত জল দেওয়া
- অস্বস্তি সহ শুষ্কতা
- হালকা সংবেদনশীলতা এবং একদৃষ্টি
সাধারণত, বেশিরভাগ রোগী যারা শুষ্ক চোখের সমস্যায় ভুগছেন তারা যখন লেন্সের গুণমান পরিবর্তন করেন এবং বা লুব্রিকেটিং চোখের ড্রপ ব্যবহার করতে শুরু করেন যা প্রিজারভেটিভ মুক্ত। এই চোখের ড্রপগুলি আপনার চোখে আর্দ্রতা সরবরাহ করে, অস্বস্তি ছাড়াই মসৃণ করে জ্বলজ্বল করে এবং এইভাবে রোগীরা এটি থেকে আরাম অনুভব করে।
এই কয়েকটি সহজ ধারণা অনুসরণ করে আপনার চোখের যত্ন নিন:
- আপনার চোখ লাল বা খিটখিটে হলে কন্টাক্ট লেন্স পরা এড়িয়ে চলুন
- যদি আপনার লালভাব অব্যাহত থাকে বা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায় তাহলে একজন চোখের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
- আপনার কন্টাক্ট লেন্স বেশি পরিধান করবেন না
- আপনার চোখ শুকিয়ে গেলে লুব্রিকেটিং আই ড্রপ ব্যবহার করুন
- কখনও কখনও কন্টাক্ট লেন্সের উপাদান পরিবর্তন চোখের শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করে
- যদি আপনার চোখ চুলকায় এবং আপনি স্ট্রিং স্রাব লক্ষ্য করেন তবে কিছু সময়ের জন্য কন্টাক্ট লেন্স বন্ধ করুন এবং চোখের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
