সারা বিশ্বে কোটি কোটি মানুষ শুষ্ক চোখের সমস্যায় ভুগছেন। শুষ্ক চোখ গুরুতর অস্বস্তি এবং চাক্ষুষ অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে একজনের জীবনযাত্রার মান হ্রাস পায়। চোখ শুষ্ক হওয়ার কারণ কী তা বোঝা এবং সাম্প্রতিক সৃজনশীল থেরাপিগুলি নিয়ে গবেষণা করা রোগটিকে নিয়ন্ত্রণে এবং কার্যকরভাবে উপশম করতে সহায়তা করবে।
শুষ্ক চোখের কারণ কি?
শুকনো চোখ যখন আপনার চোখ পর্যাপ্ত অশ্রু তৈরি করে না বা খুব তাড়াতাড়ি বাষ্পীভূত হয়ে যায় তখন ঘটবে। বেশ কয়েকটি কারণ এই অসুস্থতার জন্য অবদান রাখে এবং সেগুলিকে চিনতে পারলে এর চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
বার্ধক্য
বার্ধক্যের সাথে সাথে টিয়ার উৎপাদন স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়। স্বাভাবিক বার্ধক্যের ফলে বয়স্ক ব্যক্তিদের শুষ্ক চোখ ক্রমশ সাধারণ হয়ে ওঠে। ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি, যা টিয়ার তৈরির জন্য দায়ী, সময়ের সাথে সাথে কম কার্যকরী বৃদ্ধি পায়।
ওষুধ
অনেক ওষুধ টিয়ার উৎপাদন কমিয়ে দিতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামাইনস, ডিকনজেস্ট্যান্ট, রক্তচাপের ওষুধ এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসগুলি সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে। এই ওষুধগুলি অশ্রু-উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিক কাজকে ব্যাহত করতে পারে।
চিকিৎসাবিদ্যা শর্ত
কিছু চিকিৎসা রোগ শুষ্ক চোখের সাথে যুক্ত। এর মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং থাইরয়েড রোগ। এই কারণগুলি উত্পাদিত অশ্রুর পরিমাণ এবং গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।
পরিবেশগত ফ্যাক্টর
বাতাস, ধোঁয়া এবং শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে অশ্রু বাষ্পীভূত হতে পারে, যার ফলে চোখ শুষ্ক হয়। এয়ার কন্ডিশনার বা গরম করার দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার এই সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
স্ক্রীন ব্যবহার
আজকের ডিজিটাল যুগে, কম্পিউটার ডিসপ্লে এবং অন্যান্য ডিজিটাল গ্যাজেটের বর্ধিত ব্যবহার শুষ্ক চোখের একটি প্রধান কারণ। স্ক্রিনের দিকে তাকালে চোখের পলক কমে যায়, যা চোখের পৃষ্ঠ জুড়ে সমানভাবে অশ্রু ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য প্রয়োজন।
কন্টাক্ট লেন্স
একটি বর্ধিত সময়ের জন্য কন্টাক্ট লেন্স পরা চোখ শুষ্ক হতে পারে বা খারাপ হতে পারে। কন্টাক্ট লেন্সে চোখের জল জমা হতে পারে, চোখের হাইড্রেট করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
-
হরমোনের পরিবর্তন
হরমোনের পরিবর্তন, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে, টিয়ার উৎপাদনকে প্রভাবিত করতে পারে। গর্ভাবস্থা, মেনোপজ এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির ব্যবহার সবই হরমোনের পরিবর্তন ঘটায় যা চোখকে প্রভাবিত করে।
চোখের পাতার সমস্যা
যে অবস্থাগুলি আপনার চোখের পাতাগুলিকে সঠিকভাবে বন্ধ হতে বাধা দেয়, যেমন ইকট্রোপিয়ন বা এনট্রোপিয়ন, চোখ শুষ্ক হতে পারে। চোখের পাতা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হলে অশ্রু দ্রুত বাষ্পীভূত হয়।
শুষ্ক চোখের লক্ষণ
শুষ্ক চোখের লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে তবে সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- চোখের মধ্যে একটি দমকা, জ্বলন্ত বা ঘামাচির সংবেদন
- চোখের চারপাশে বা আশেপাশে স্ট্রিং শ্লেষ্মা
- ধোঁয়া বা বাতাস থেকে চোখের জ্বালা বৃদ্ধি
- কম্পিউটার পড়ার বা ব্যবহার করার পরে চোখের ক্লান্তি
- কন্টাক্ট লেন্স পরতে অসুবিধা
- অতিরিক্ত কান্নার পর্ব এবং শুষ্কতার সময়কাল
- ঝাপসা দৃষ্টি বা চোখের ক্লান্তি
এই উপসর্গগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে।
শুষ্ক চোখের জন্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সা
শুষ্ক চোখের জন্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে উপসর্গ উপশম এবং অশ্রু উত্পাদন বা গুণমান উন্নত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এই চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
কৃত্রিম অশ্রু
ওভার-দ্য-কাউন্টার কৃত্রিম টিয়ার সমাধানগুলি শুষ্ক চোখের জন্য একটি জনপ্রিয় প্রথম-সারির চিকিত্সা। এই ড্রপগুলি চোখকে লুব্রিকেট করে স্বল্প আরাম দিতে পারে।
-
প্রেসক্রিপশন ঔষধ
আরো গুরুতর ক্ষেত্রে, সাইক্লোস্পোরিন (রেস্ট্যাসিস) এবং লাইফাইটেগ্রাস্ট (Xiidra) সহ প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলি প্রদাহ হ্রাস করার সাথে সাথে টিয়ার উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
-
পাঙ্কটাল প্লাগ
টিয়ার ড্রেনেজ কমাতে টিয়ার নালীতে পাঙ্কটাল প্লাগ নামক ছোট ডিভাইস ঢোকানো যেতে পারে। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চোখ আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।
-
লিপিড-ভিত্তিক চোখের ড্রপ
এই ড্রপগুলির মধ্যে রয়েছে লিপিড, যা টিয়ার ফিল্মকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে এবং তাই বাষ্পীভবন রোধ করে। এগুলি বিশেষত এমন রোগীদের জন্য উপকারী যাদের বাষ্পীভূত শুষ্ক চোখ রয়েছে।
-
উষ্ণ কম্প্রেস এবং ঢাকনা স্বাস্থ্যবিধি
চোখের উষ্ণ সংকোচন এবং চোখের পাতার সঠিক পরিচ্ছন্নতা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষত মেইবোমিয়ান গ্রন্থির কর্মহীনতার পরিস্থিতিতে।
পরিবেশগত সমন্বয়
হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা, ধূমপান ত্যাগ করা এবং স্ক্রিন টাইম থেকে ঘন ঘন বিরতি নেওয়া সবই শুষ্ক চোখের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে।
পুষ্টি সংযোজন
ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সম্পূরকগুলি নির্দিষ্ট ব্যক্তির শুষ্ক চোখের সমস্যা দূর করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে। এই ভিটামিনগুলি প্রদাহ কমাতে এবং টিয়ার উত্পাদন বাড়াতে সহায়তা করে।
অস্ত্রোপচারের বিকল্প
গুরুতর ক্ষেত্রে, চোখের জল নিষ্কাশন বা চোখের পাতার সমস্যাগুলি মেরামত করার জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
শুষ্ক চোখের চিকিত্সার উদ্ভাবনী পদ্ধতি
যদিও প্রচলিত চিকিত্সা আরাম দেয়, অবিরত গবেষণা এবং প্রযুক্তিগত উন্নয়নের ফলে শুষ্ক চোখের রোগীদের জন্য নতুন আশা নিয়ে আসে অভিনব উপায়।
তীব্র স্পন্দিত আলো থেরাপি (IPL)
মূলত ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত, আইপিএল থেরাপি শুষ্ক চোখের চিকিত্সার জন্য অভিযোজিত হয়েছে। আইপিএল প্রদাহ কমাতে এবং মেইবোমিয়ান গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করতে আলোর ডাল ব্যবহার করে, যা অশ্রুর লিপিড স্তর তৈরি করে। এই চিকিত্সা লক্ষণগুলি হ্রাস এবং অশ্রু মানের উন্নতিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফল দেখিয়েছে।
লিপিফ্লো
এই তাপীয় স্পন্দন চিকিত্সা মেইবোমিয়ান গ্রন্থির কর্মহীনতাকে লক্ষ্য করে। লিপিফ্লো চোখের পাতায় তাপ এবং মৃদু চাপ প্রয়োগ করে, গ্রন্থিগুলির বাধা দূর করতে এবং লিপিড উত্পাদন উন্নত করতে সহায়তা করে। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে অশ্রু বাষ্পীভবন কমাতে পারে এবং শুষ্ক চোখের উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে।
পুনরুজ্জীবনী ঔষধ
পুনরুজ্জীবিত ওষুধের গবেষণায় স্বাভাবিক টিয়ার উৎপাদন পুনরুদ্ধার করতে স্টেম সেল এবং অন্যান্য জৈবিক চিকিত্সার ব্যবহার অন্বেষণ করা হচ্ছে। এর মধ্যে এমন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যেগুলির লক্ষ্য ক্ষতিগ্রস্থ ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি পুনরুত্পাদন করা এবং টিয়ার ফিল্ম স্থিতিশীলতা উন্নত করা।
নিউরোস্টিমুলেশন ডিভাইস
এই ডিভাইসগুলি টিয়ার উত্পাদনের জন্য দায়ী স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করে। এরকম একটি ডিভাইস, TrueTear ইন্ট্রানাসাল নিউরোস্টিমুলেটর, প্রাকৃতিক অশ্রু উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে শক্তির ক্ষুদ্র ডাল প্রেরণ করে, যা শুষ্ক চোখের রোগীদের জন্য স্বস্তি প্রদান করে।
অটোলোগাস সিরাম আই ড্রপ
এই চোখের ড্রপগুলি রোগীর নিজের রক্ত থেকে তৈরি করা হয়। সিরামে প্রয়োজনীয় বৃদ্ধির কারণ এবং পুষ্টি রয়েছে যা নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং টিয়ার উৎপাদন উন্নত করে। এই ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা শুষ্ক চোখের গুরুতর ক্ষেত্রে কার্যকারিতা দেখিয়েছে।
জিন থেরাপি
যদিও এখনও পরীক্ষামূলক পর্যায়ে, জিন থেরাপি অশ্রু উত্পাদন এবং চোখের পৃষ্ঠের স্বাস্থ্যের সাথে জড়িত নির্দিষ্ট জেনেটিক কারণগুলিকে লক্ষ্য করে শুষ্ক চোখের চিকিত্সা করার সম্ভাবনা রাখে। এই পদ্ধতিটি শুষ্ক চোখের জিনগত প্রবণতা সহ রোগীদের জন্য দীর্ঘমেয়াদী সমাধান দিতে পারে।
নতুন ওষুধ
চলমান গবেষণা নতুন ওষুধের বিকাশের দিকে পরিচালিত করছে যা শুষ্ক চোখের রোগের নির্দিষ্ট দিকগুলিকে লক্ষ্য করে। এর মধ্যে রয়েছে এমন ওষুধ যা প্রদাহ কমায়, মিউসিন উৎপাদন উন্নত করে বা টিয়ার ফিল্মের স্থায়িত্ব বাড়ায়।
শুষ্ক চোখ একজনের জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তবে কারণগুলি বোঝা এবং উদ্ভাবনী চিকিত্সাগুলি অন্বেষণ করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ত্রাণ প্রদান করতে পারে। কৃত্রিম অশ্রু এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধের মতো ঐতিহ্যগত পদ্ধতি থেকে শুরু করে আইপিএল থেরাপি এবং পুনর্জন্মমূলক ওষুধের মতো অত্যাধুনিক চিকিত্সা পর্যন্ত, এই অবস্থা পরিচালনা করার জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে।
