શિયાળો ફક્ત ખૂણાની આસપાસ છે. હવામાં ઠંડક વધી રહી છે, પાંદડા ઝાડની આરામથી છૂટી રહ્યા છે, ચારે બાજુ તાજગી છે. તમે તમારા પડોશના પાર્કમાં ચાલવા માટે પ્રેરિત થયા છો. તમારા ચહેરા પર પવનનો ઠંડો ઝાપટો ફૂંકાય છે.
અચાનક તમે તમારી આંખમાં બળતરા અનુભવો છો. તમે તમારી આંખને ગમે તેટલી સખત રીતે ઘસશો, પણ તમે આંખમાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોવાની લાગણીથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી.
આવી નિર્દોષ પરિસ્થિતિ જેવી લાગે છે ખરું ને? તે કોઈને પણ થઈ શકે છે અને તમારી આંખોને ઘસવું એ આવો સામાન્ય પ્રતિભાવ હશે. પરંતુ આ સૌથી ખરાબ વસ્તુ હોઈ શકે છે જે તમે કરી શકો, આંખના નિષ્ણાતો કહે છે. આંખમાં કોઈપણ વિદેશી શરીર સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે અહીં છે.
જ્યારે પણ તમને લાગે કે તમારી આંખમાં કંઈક અટવાઈ ગયું છે, ત્યારે થોડી વાર આંખ મિલાવીને જુઓ કે કણ પોતાની મેળે બહાર આવે છે કે નહીં. જો થોડી વાર ઝબકવાથી વસ્તુ બહાર આવતી નથી, તો તમે નીચેની ટીપ્સને અનુસરીને આંખમાંથી વિદેશી પદાર્થને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકો છો:
- આંખની તપાસ કરો: તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો અને હળવેથી નીચેની પોપચાને નીચે ખેંચો. અરીસામાં, નીચલા આંખના પ્રદેશનું પરીક્ષણ કરો. જો તમે આમાં તમારી મદદ કરવા માટે કોઈ મિત્ર મેળવી શકો તો તે વધુ સારું છે. ઉપલા પોપચાંની ઉપર ખેંચતી વખતે ઉપલા પ્રદેશની તપાસ કરવા માટે તે જ વસ્તુનું પુનરાવર્તન કરો.
- પાણીથી ધોઈ નાખો: સાદા પાણીથી સ્વચ્છ કપ ભરો. કપની નીચેની કિનારને તમારા ચહેરાની સામે, આંખની નીચે જ પકડી રાખો. વિદેશી શરીરને દૂર કરવા માટે તમારી આંખમાં પાણીનો સતત પ્રવાહ સીધો રેડો.
- તમારી આંખો હળવેથી બંધ રાખો. વધુ બળતરા અને ઈજા થવાનો ભય છે કોર્નિયા અતિશય ઝબકવાને કારણે.
- આંખોને ઘસવાથી આંખમાં રહેલું વિદેશી શરીર આંખમાં ઊંડે સુધી જડિત થઈ શકે છે અને કોર્નિયાને વધુ ઈજા પહોંચાડી શકે છે. આથી વ્યક્તિએ કડકાઈ કરવી જોઈએ આંખો ઘસવાનું ટાળો.
- વિદેશી વસ્તુને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું ટાળો જે આંખમાં જડાયેલું છે. આંખના નિષ્ણાતો વિદેશી શરીરને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે કુશળતા અને ખાસ નાજુક સાધનો છે. તેથી એક જુઓ નેત્ર ચિકિત્સક બને તેટલું જલ્દી.
