बच्चे और चश्मा

हैलो! अरे बाप रे! अपने आप को देखो!! छुट्टियों में तुम्हारे साथ क्या हुआ?"
"कुछ नहीं जी। मम्मी मुझे हमारे पास ले गईं नेत्र चिकित्सक मेरी आंखों की जांच करवाने के लिए। बाहर निकलता है मुझे चश्मा का उपयोग करने की ज़रूरत है। यह मेरी दाहिनी आंख में -5 है!"

"वाह! लेकिन आपको अचानक इतनी बड़ी संख्या कैसे मिल गई? तीसरी कक्षा तक आपने कभी कोई चश्मा नहीं पहना था!"

“दरअसल, मैं दूसरी कक्षा से ठीक से देख नहीं पा रहा था। लेकिन मैंने मम्मी को कभी नहीं बताया। तुम्हें पता है ना, कैसे सब मुझे चिढ़ाते होंगे! लेकिन इन छुट्टियों में मम्मी को एहसास हुआ कि कुछ गड़बड़ है। आंख के डॉक्टर ने मेरी मम्मी से कहा, आपको पहले आना चाहिए था। डैडी भी मुझ पर चिल्लाए। लेकिन मैं क्या कर सकता था?”

सीमा मन ही मन मुस्कुराई। यह उनके एक घंटे की ट्रेन यात्रा के सबसे मनोरंजक हिस्सों में से एक था। वह 8-9 साल के इन दो छोटे बच्चों के दिल से दिल की बात सुनना पसंद करती थी, जो हर दिन स्कूल जाते समय होती थी। गर्मी की लंबी छुट्टी के बाद चौथी कक्षा में आज उनका स्कूल में पहला दिन था। जैसे ही सीमा ने अपने चश्मे पर बैठी लड़की को देखा, उसका दिल उस नन्ही सी बच्ची पर आ गया। वह इस बात से भी थोड़ी अचंभित थी कि इतनी छोटी लड़कियों पर साथियों का दबाव कैसे प्रभावित कर सकता है। कि लड़की कम से कम दो साल तक एक धुंधली दृष्टि सिर्फ इसलिए कि वह इसमें फिट हो जाए!
अगर इस बात से सीमा को हैरानी होती, तो दिल्ली के स्कूलों में किए गए एक अध्ययन के नतीजे सामने आते तो वह चौंक जातीं।

सामुदायिक चिकित्सा विभाग, मौलाना आजाद मेडिकल कॉलेज द्वारा दिल्ली के उत्तर-पश्चिम ग्रामीण जिले के पांच सरकारी स्कूलों में कक्षा 7, 8 और 9 के छात्रों के बीच एक अध्ययन किया गया था। अपवर्तक त्रुटियों के लिए 1075 छात्रों की जांच की गई। 31 बच्चों में बेहतर आंख की कम दृष्टि और 10 बच्चों में दृष्टिहीनता पाई गई। (कैसे वे अभी तक ज्ञात नहीं थे एक आश्चर्य है, है ना?)
दृश्य तीक्ष्णता का अक्सर स्नेलन नामक चार्ट का उपयोग करके परीक्षण किया जाता है। इस चार्ट को 20 फीट की दूरी पर खड़े होकर पढ़ा जाता है। आपकी दृष्टि की तीक्ष्णता को एक अंश के रूप में दर्शाया गया है: अंश का पहला भाग वह दूरी है जिस पर आप खड़े हैं। दूसरी संख्या अधिकतम सुपाठ्य देखने की दूरी है। उदाहरण के लिए यदि 20 फीट पर, आप 40 के रूप में चिन्हित पंक्ति के अक्षरों को पढ़ सकते हैं, तो आपकी दृश्य तीक्ष्णता 20/40 या बेहतर है। जैसा कि भारत में दृष्टिहीनता के नियंत्रण के राष्ट्रीय कार्यक्रम द्वारा परिभाषित किया गया है, 20/200 से कम बेहतर आंख में दृश्य तीक्ष्णता को अंधापन माना जाता है और 20/60 से कम को कम दृष्टि माना जाता है।

मई-जून 2012 में इंडियन जर्नल ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन में, जिन स्कूली बच्चों की दृष्टि परीक्षण के दौरान अपवर्तक त्रुटियों के सुधार के साथ बेहतर हुई, उन्हें चश्मा निर्धारित किया गया था। उन्हें अपने परिवार के संसाधनों का उपयोग करके चश्मा खरीदने के लिए प्रोत्साहित किया गया। 8-9 महीने बाद इन बच्चों का पालन किया गया। जिन 120 छात्रों की दृष्टि खराब थी, उनमें से 72 को माता-पिता के मना करने, अनिच्छा और अन्य कारणों का हवाला देते हुए बिल्कुल भी अपवर्तन नहीं हुआ था। केवल 10 छात्र दैनिक कार्यों और पढ़ाई के लिए नियमित रूप से अपने चश्मे का प्रयोग करते पाए गए!

इनमें से प्रत्येक बच्चे द्वारा चश्मा न खरीदने या अनियमित उपयोग के लिए कई कारण बताए गए हैं:

लड़कियों द्वारा उद्धृत सबसे आम कारण शादी करने में कठिनाई थी (किसी लड़के ने इसका हवाला नहीं दिया)। पुरानी कहावत से परिचित लगता है 'लड़के कभी चश्मा पहनने वाली लड़कियों को पास नहीं करते'! लड़कों में सबसे आम कारण चिढ़ाने की प्रत्याशा थी।

यदि आपके बच्चे या आपके किसी जानने वाले बच्चे को चश्मे की सलाह दी गई है, तो निम्नलिखित युक्तियाँ इन बच्चों को इससे निपटने में मदद कर सकती हैं:

• या वे सिर्फ उपेक्षा कर सकते थे। लोग चिढ़ाना बंद कर देते हैं जब उन्हें पता चलता है कि आप छेड़े नहीं जा रहे हैं!
• अपने बच्चे को चश्मा न लगाने के परिणामों के बारे में जागरूक करें।
• अपने बच्चे को फिल्मी सितारों और टेलीविजन हस्तियों की तस्वीरें दिखाएं जो चश्मा पहनते हैं। चश्मा पहनना कूल हो सकता है!
• शिक्षक से बात करना। आप शिक्षक से अनुरोध कर सकते हैं कि वह अपने बच्चे को कक्षा में आगे बैठने दें या अलग रंग के चाक का उपयोग करें।
• शिक्षक को जानकारी में रखना भी आपके बच्चे को स्कूल के समय में अपना चश्मा उतारने से रोकता है।
• अपने बच्चे को सिखाएं कि ऐसे बहुत से लोग हैं जो कई मायनों में दूसरों से अलग हैं और उन्हें वैसे ही स्वीकार किया जाना चाहिए जैसे वे हैं।
•  आप उन्हें 2008 में 'ओप्थेल्मिक एंड फिजियोलॉजिकल ऑप्टिक्स' में प्रकाशित एक अध्ययन के बारे में बता सकते हैं, जिसमें चश्मे में बच्चों के बारे में बच्चों के नजरिए का अध्ययन किया गया था। अध्ययन में पाया गया कि बच्चों ने सोचा कि चश्मा पहनने वाले बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक स्मार्ट और ईमानदार दिखाई देते हैं।
•  अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के फ़्रेमों को देखने दें और उसे 3 पसंदीदा चुनने दें। यदि लागत एक कारक है, तो इन 3 में से अंतिम विकल्प चुनने का अधिकार सुरक्षित रखें।

अपने बच्चे को यह समझने में मदद करें कि आत्मविश्वास सबसे खूबसूरत चीज है जिसे वह पहन सकता है!