आँख की एलर्जी परेशानी होती है और आंखों में खुजली, दर्द होता है और कभी-कभी आंखों में पानी भी आ जाता है।
एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ दुनिया भर में प्रचलित सबसे आम नेत्र रोग है।
कुछ सरल उपाय बार-बार होने वाले एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ एपिसोड से पीड़ित लोगों की मदद कर सकते हैं।
कारण की पहचान करें
धूल और रूसी, पराग, मोल्ड, धूल के कण, प्रदूषित धुआं, मौसम में बदलाव या मौसम में अगरबत्ती का धुआं आदि सबसे आम एलर्जी कारक हैं। अलग-अलग लोग अलग-अलग आंखों की जलन पर प्रतिक्रिया करते हैं और इसलिए कभी-कभी समस्या का पता लगाना मुश्किल होता है। यदि कोई अपने आस-पास पर नजर रखता है, तो उसे कम से कम इस प्रकरण के संभावित आपत्तिजनक कारण का कुछ आभास तो हो ही जाएगा। यह जागरूकता भविष्य में ऐसे विशिष्ट स्थानों या चीजों से बचने में मदद कर सकती है। बहुत बार आपत्तिजनक एलर्जी की पहचान करना संभव नहीं होता है! उस स्थिति में गर्म, धूल भरी जगहों से बचना और ठंडे साफ स्थानों में अधिक बार घर के अंदर रहना सबसे अच्छा है।
उन कॉन्टैक्ट लेंस को हटा दें
ज़रूर, आप नियमित रूप से अपने कॉन्टैक्ट लेंस की सफाई कर रहे होंगे; हालाँकि, लंबे समय तक इसका उपयोग करने से आपकी आँखें आँखों की एलर्जी के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। इसके अलावा, अगर आपको सूखापन, जलन, लाली, खुजली सनसनी, पानी या श्लेष्म निर्वहन महसूस होता है, तो आपको आंखों के डॉक्टर को देखना चाहिए। इस बीच, आपको कॉन्टेक्ट लेंस पहनना बंद कर देना चाहिए, खासकर यदि आप आंखों की एलर्जी के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं।
इलाज
हर एक नेत्र चिकित्सक जानता है कि कारण की पहचान करना और नेत्र एलर्जी की पुनरावृत्ति को रोकना उपचार का प्राथमिक लक्ष्य है। हालाँकि, ऐसा करने से कहना आसान है।
आंखों की एलर्जी के इलाज में मुख्य कदम आपके नेत्र विशेषज्ञ द्वारा बताए गए नुस्खे को अपनाना और उसका पालन करना है। इसके अलावा, आंखों की एलर्जी के लक्षणों से राहत प्रदान करने के लिए बार-बार ठंडी सिकाई करना एक अच्छा घरेलू उपाय हो सकता है।
स्वस्थ रहिए
आंखों की एलर्जी से दूर रहने के सरल और बेहतरीन तरीकों में से एक है अपने घर, अपने आस-पास और अपने बरामदे को साफ करना। सुनिश्चित करें कि आपके पालतू जानवरों को समय-समय पर ब्रश करना और सफाई करना भी है।
