विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, आंख का रोग के बाद दुनिया भर में अंधेपन का दूसरा प्रमुख कारण है मोतियाबिंद. यह एक कपटी नेत्र विकार है, जो एक विशेष पैटर्न में ऑप्टिक तंत्रिका के प्रगतिशील नुकसान की ओर जाता है जिससे दृष्टि की हानि होती है। अफसोस की बात है कि बहुत से लोगों को पता भी नहीं होता कि वे इस तरह की आंखों की बीमारी से पीड़ित हैं।
के नेत्र जांच कक्षों में उन्नत नेत्र चिकित्सालय, नवी मुंबई में वाशी के पास, मरीजों की सबसे आम शिकायत रात में गाड़ी चलाने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है। आंखों की अन्य सामान्य शिकायतें रतौंधी, सूर्यास्त के बाद दृष्टि का धुंधलापन, स्ट्रीट लाइट से चकाचौंध हैं।
हमारी आंखों को प्रभावित करने वाले ग्लूकोमा के लक्षण:
ग्लूकोमा से पीड़ित रोगियों में स्पष्ट और सामान्य केंद्रीय दृष्टि होती है, लेकिन धीरे-धीरे वे परिधीय या दृष्टि खो देते हैं पार्श्व दृष्टि जैसा कि चित्र में दिखाया गया है। इसलिए, ड्राइविंग करते समय यदि आपको लगता है कि ऑटोमोबाइल कहीं से भी दिखाई नहीं दे रहे हैं या आपको अक्सर लगभग-एक-दुर्घटना का अनुभव होता है, या पार्किंग की कठिनाइयाँ होती हैं, तो यह समय यात्रा करने का है। नेत्र विशेषज्ञ.
ग्लूकोमा के कारण, लक्षण, लक्षण और इलाज के बारे में यहां जानें।
हाल के एक अध्ययन में यह दिखाया गया है कि दृष्टि के क्षेत्र के हल्के से मध्यम नुकसान वाले ड्राइवरों को भी हो सकता है
- खराब ड्राइविंग प्रदर्शन
- कम सुरक्षित का दर्जा दिया जा रहा है
- और ग्लूकोमा के बिना समान आयु वर्ग के ड्राइवरों की तुलना में ट्रैफ़िक-लाइट नियंत्रित स्थानों पर अधिक ड्राइविंग त्रुटियां।
कम विपरीत स्थितियों में विलंबित अनुकूलन: कभी-कभी ग्लूकोमा से पीड़ित लोगों ने अंधेरे अनुकूलन में देरी की है और विपरीत संवेदनशीलता भी कम है। यह उनके दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है जैसे रात में गाड़ी चलाना, कम रोशनी की स्थिति में इधर-उधर घूमना और तेज रोशनी से मंद रोशनी में अचानक परिवर्तन।
इसका सामना कैसे करें?
- पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम ऐसी समस्याओं के बारे में जागरूकता और स्वीकृति है और इससे पहले कि वे हमारे स्वास्थ्य और समग्र कल्याण पर असर डालें, उनका इलाज करें।
- दिन के समय टोपी/टोपी और धूप का चश्मा पहनें। अपने आहार में सभी फलों और सब्जियों को अच्छी तरह से संतुलित रूप से शामिल करना सुनिश्चित करें।
- गंदी विंडशील्ड से गुजरने वाली रोशनी धुंध से अपवर्तित होती है जिससे चकाचौंध तेज हो जाती है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपके विंडशील्ड को अल्कोहल आधारित क्लीनर से नियमित रूप से साफ किया जाता है।
- डैश लाइट मंद करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक बार जब आप कार के अंदर इंस्ट्रूमेंट पैनल को डिम कर देंगे, तो आपको बाहर बेहतर दिखाई देगा। उपयोग करने के लिए उस रिओस्टेट को पैनल में रखें।
- ड्राइविंग करते समय अपने परिवार के सदस्यों या दोस्तों या रिश्तेदारों को अपने साथ चलने के लिए कहकर आप खुद को निरंतर और त्वरित देखभाल दे सकते हैं।
- आजकल उपलब्ध विभिन्न कैब या टैक्सी शेयरिंग योजनाओं के साथ, कोई भी इसका विकल्प चुन सकता है या बस सार्वजनिक परिवहन किराए पर ले सकता है या यहां तक कि अपने कार्यालय के सहयोगियों या दोस्तों को अपनी निजी कार में छोड़ या उठा सकता है।
- नियमित रूप से आंखों की पूरी जांच कराएं और सबसे अच्छे से सलाह लें नेत्र चिकित्सक ग्लूकोमा जैसे छिपे हुए नेत्र विकारों का पता लगाने और इसके बिगड़ने से पहले इसका इलाज करने के लिए।
निश्चित रूप से, नेत्र रोग, नेत्र विकार या नेत्र समस्या होने का मतलब ड्राइविंग या किसी अन्य जुनून को त्यागना नहीं है। इसलिए खुद को स्वस्थ और सुरक्षित रखें।
