ಚಳಿಗಾಲವು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚಳಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಎಲೆಗಳು ಮರಗಳ ಆರಾಮವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಿವೆ, ಸುತ್ತಲೂ ಉತ್ತೇಜಕ ತಾಜಾತನವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಎಷ್ಟೇ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕಣ್ಣನ್ನು ಉಜ್ಜಿದರೂ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತೋರುತ್ತಿದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಅಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೇತ್ರ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಕಣವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ. ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ವಸ್ತುವು ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:
- ಕಣ್ಣನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಉತ್ತಮ. ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಳೆಯುವಾಗ ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ: ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ವಿರುದ್ಧ ಕಪ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿದೇಶಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಕಾರ್ನಿಯಾ ಅತಿಯಾದ ಮಿಟುಕಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ.
- ಒಬ್ಬರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ದೇಹವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು ಒಬ್ಬರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿದೆ. ನೇತ್ರ ತಜ್ಞರು ವಿದೇಶಿ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ನೋಡಿ ನೇತ್ರತಜ್ಞ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ.
