"ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಸೇವಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಪಾಟ್ ಕಾಫಿ. ಓಹ್, ನಾನು ಇತರ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾಸ್ಯನಟ ಎಮೋ ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಅವರು ಕಾಫಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲಾಸದಿಂದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮುಂಜಾನೆಯ ಕಪ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗಾಗಿ ಅವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಟೀ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಒರಟುತನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ.

2009 ರಲ್ಲಿ ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗವು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಇದು ಇಲಿಗಳ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು. ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಹಾಕಲಾಯಿತು. ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಕೆಫೀನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಸೂರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪ್ಲಸೀಬೊದಲ್ಲಿರುವವರು ಅಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, 2013 ರಲ್ಲಿ, ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಉಪ್ಸಲಾದಿಂದ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಅವರು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ನಂತರ ಅವರು UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಕೆಫೀನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು.

ಕೆಫೀನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ?

ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವು ಕೆಲವು ಅಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಈ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆಯೇ? ಒಬ್ಬರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಕಾಫಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಅಥವಾ ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ... ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಸತ್ಯವು ಉಳಿದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂಜಾನೆಯ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ 5 ನೇ ಅಥವಾ 6 ನೇ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಬದಲು ನೀವೇ ಕಣ್ಣಿನ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕ್ಲೀನ್ ಚಿಟ್ ನೀಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ! ನವಿ ಮುಂಬೈನ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಐ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಇಂದೇ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.