“ನೀವು ಕಾರ್ಟೂನ್ ಪಾತ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಜಗಳವಾಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಂಚ್‌ಗಳು ರಸಭರಿತವಾದವು ಮತ್ತು ಅವು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಯಾರೋ ಗುದ್ದಿದರೆ ಸದ್ದು ಮಾಡದೇ ಕಣ್ಣು ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗುದ್ದಾಡುವುದು ದುಃಸ್ವಪ್ನ!”
ಲೂಯಿಸ್ ಸಿಕೆ
ಕಾರ್ಟೂನ್ ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಂಜಾನೆಯಲ್ಲಿ. ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಪಡೆಯದೆಯೇ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಊತವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ಊತಗಳು ಸೋಂಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.
ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಗಾಯಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು, ಸ್ಟೈ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಊತವು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ನೀರುಹಾಕುವುದು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಊತವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಊತದಿಂದ ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
- ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಮುಕ್ತ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಚಿತವಾಗಿರಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸಂರಕ್ಷಕ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸಂರಕ್ಷಕಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ದುರದೃಷ್ಟಕರಿರಬಹುದು.
- ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಧಾಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಬ್ಬರ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಕೇಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿ ಬಯೋಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿ ವೈರಲ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (ಉಪ್ಪು) ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
