ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ನಮಗೆ ಪವರ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ರೆಟಿನಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಾಳಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೋರಿಕೆ, ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಯೋವಾಸ್ಕುಲರೈಸೇಶನ್ನಂತಹ ಅಸಹಜ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಯಮಿತವಾದ ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ರೆಟಿನಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ರೆಟಿನಾವನ್ನು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಪರದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ರೆಟಿನಾ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ರೆಟಿನಾದ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ರೆಟಿನಾವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ರೆಟಿನಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನಾವು ರೆಟಿನಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದೋಣ.
ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಮಗ್ರ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ಈ ಒಂದು ಹಂತವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸಹ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಮ್ಮೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೊಸದನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಅನೇಕ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ, ರೋಗಿಗಳು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ:
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ವೆಚ್ಚಗಳು ನಾಮಮಾತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಾ, ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದೋಣ.
ನೀವು ಪ್ರಸರಣವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನಿಯಂತ್ರಿತ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರಸರಣ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
1957 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಡಾ ಅಗರ್ವಾಲ್ ಅವರ ಕಣ್ಣಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳ ಆಂತರಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಕೆರಾಟೊಕೊನಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ.
ನೀವು ರೆಟಿನಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಲಿಟ್-ಲ್ಯಾಂಪ್ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷ ಆಪ್ಥಾಲ್ಮಾಸ್ಕೋಪಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾ .ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರೆಟಿನಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ರೆಟಿನಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ,
ಸೂಚನೆ: ನೀವು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ರೆಟಿನಾ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವೆಚ್ಚವು ಸ್ಥಳ, ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಸುಮಾರು ರೂ. 500 ರಿಂದ ರೂ. 3000.
ಕಣ್ಣಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇಮಕಗೊಂಡ ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಪುಟಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.