ശീതകാലം തൊട്ടുമുമ്പാണ്. അന്തരീക്ഷത്തിൽ തണുപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇലകൾ മരങ്ങളുടെ സുഖം കൈവിടുന്നു, ചുറ്റും ഉന്മേഷദായകമായ പുതുമയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അയൽപക്കത്തെ പാർക്കിൽ നടക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാണ്. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു തണുത്ത കാറ്റ് വീശുന്നു.
പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. എത്ര കഠിനമായി കണ്ണ് തിരുമ്മിയാലും കണ്ണിൽ എന്തോ കുടുങ്ങിയെന്ന തോന്നലിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനാവില്ല.
അത്തരമൊരു നിരുപദ്രവകരമായ സാഹചര്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് അത്തരമൊരു സാധാരണ പ്രതികരണമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യമാണ്, നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. കണ്ണിലെ ഏതെങ്കിലും വിദേശ ശരീരം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, കണിക തനിയെ പുറത്തുവരുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ കുറച്ച് തവണ മിന്നിമറയുക. കുറച്ച് തവണ മിന്നിമറയുന്നത് ഒബ്ജക്റ്റ് പുറത്തുവരാൻ ഇടയാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കണ്ണിലെ വിദേശ ശരീരം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരാം:
- കണ്ണ് പരിശോധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക, താഴത്തെ കണ്പോളകൾ പതുക്കെ താഴേക്ക് വലിക്കുക. ഒരു കണ്ണാടിയിൽ, താഴത്തെ കണ്ണിന്റെ പ്രദേശം പരിശോധിക്കുക. ഇതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനെ കിട്ടിയാൽ നല്ലത്. മുകളിലെ കണ്പോള മുകളിലേക്ക് വലിക്കുമ്പോൾ മുകളിലെ പ്രദേശം പരിശോധിക്കാൻ ഇതേ കാര്യം ആവർത്തിക്കുക.
- വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക: ശുദ്ധമായ ഒരു കപ്പ് സാധാരണ വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക. കപ്പിന്റെ താഴത്തെ വരമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് നേരെ പിടിക്കുക, കണ്ണിന് തൊട്ടുതാഴെ. വിദേശ ശരീരത്തെ അകറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലേക്ക് ഒരു സ്ഥിരമായ ജലം നേരിട്ട് ഒഴിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മൃദുവായി അടയ്ക്കുക. കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും പരിക്കേൽക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട് കോർണിയ അമിതമായ മിന്നൽ കാരണം.
- ഒരാളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് കണ്ണിലെ വിദേശ ശരീരം കണ്ണിൽ ആഴത്തിൽ ഉൾച്ചേർക്കാനും കോർണിയയ്ക്ക് കൂടുതൽ പരിക്കേൽക്കാനും ഇടയാക്കും. അതിനാൽ ഒരാൾ കർശനമായി പാലിക്കണം ഒരാളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ഒരു വിദേശ വസ്തുവിനെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അത് കണ്ണിൽ പതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നേത്രരോഗ വിദഗ്ധർ വിദേശ ശരീരം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വൈദഗ്ധ്യവും പ്രത്യേക അതിലോലമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിനാൽ ഒരു കാണുക ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റ് ഏറ്റവും നേരത്തെ.
