“രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, ചൂടുള്ള പാത്രം കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് വരെ എനിക്ക് തുടങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഓ, ഞാൻ മറ്റ് എനിമകൾ പരീക്ഷിച്ചു.
ഇമോ ഫിലിപ്സ്, അമേരിക്കൻ ഹാസ്യനടൻ കാപ്പിയോടുള്ള തന്റെ ഇഷ്ടത്തെക്കുറിച്ച് ഉല്ലാസത്തോടെ തുറന്നുപറഞ്ഞു. നമ്മുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ അതിരാവിലെ ചായയോ കാപ്പിയോ ഉപയോഗിച്ച് സത്യം ചെയ്യുന്ന പലർക്കും വേണ്ടി അദ്ദേഹം സംസാരിക്കുന്നു. ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കഫീൻ നമ്മുടെ കണ്ണിലെ ശോഷണം ഇല്ലാതാക്കുക മാത്രമല്ല, മങ്ങൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഒരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. തിമിരം.
മേരിലാൻഡ് സർവകലാശാലയിലെ ഒഫ്താൽമോളജി വിഭാഗം 2009-ൽ എലികളെക്കുറിച്ച് ഒരു പഠനം നടത്തി. ആദ്യം എലികൾക്ക് ഗാലക്ടോസ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം നൽകി, ഇത് എലികളുടെ കണ്ണുകളിൽ തിമിരം രൂപപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഒരു കൂട്ടം എലികൾക്ക് കഫീൻ അടങ്ങിയ കണ്ണ് തുള്ളികൾ നൽകി, മറ്റേ ഗ്രൂപ്പിന് പ്ലാസിബോ ഇട്ടു. കഫീൻ ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച ഗ്രൂപ്പിൽ ലെൻസ് കുറവാണെന്ന് നേത്ര ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തി. പ്ലേസിബോയിലുള്ളവർ അതാര്യത വികസിപ്പിച്ചപ്പോൾ.
അടുത്തിടെ, 2013-ൽ, സ്വീഡനിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ ഉപ്സാലയിലെ ഗവേഷകർ തിമിരം തടയുന്നതിനും കഫീനെയും കുറിച്ച് മറ്റൊരു പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. പ്ലാസിബോ ഐ ഡ്രോപ്പുകളും കഫീൻ ഐ ഡ്രോപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് അവർ രണ്ട് കൂട്ടം എലികളെ ചികിത്സിച്ചു. തുടർന്ന് അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന് വിധേയരാകുകയും അവരുടെ കണ്ണുകൾ തിമിരത്തിന്റെ വികാസത്തിനായി പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തു. ചികിത്സിച്ച ഗ്രൂപ്പിൽ തിമിരത്തിന്റെ വികസനം വളരെ കുറവാണെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി കഫീൻ കണ്ണ് തുള്ളികൾ.
കഫീൻ എങ്ങനെയാണ് തിമിരം തടയുന്നത്?
സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ തിമിരം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ്. ഓക്സിജൻ ചില തന്മാത്രകളുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ രൂപീകരണം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
കഫീൻ ഈ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ ഒരു സ്കാവെഞ്ചർ ആണ്, അങ്ങനെയാണ് തിമിരം തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നത്.
എന്നാൽ അമിതമായ ചായയും കാപ്പിയും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ദോഷകരമാണെന്ന് നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടില്ലേ? ഒരാൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? കാപ്പി ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ മുഴുകുക... എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ കാപ്പി കുടിച്ച് നമ്മുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുകയാണ്.
വസ്തുത നിലനിൽക്കുന്നു, കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ മനുഷ്യരിൽ സുരക്ഷിതമായി പകർത്താൻ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനിടയിൽ, മിതത്വം പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കപ്പ് അതിരാവിലെ ചായയോ കാപ്പിയോ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം ആസ്വദിക്കൂ, അത് നിങ്ങളുടെ തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ മാറ്റിവെച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഈ പഠനം നിങ്ങൾ ആഹ്ലാദിക്കുന്ന അഞ്ചാമത്തെയോ ആറാമത്തെയോ കപ്പിന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല!
തിമിരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ തിമിര ശസ്ത്രക്രിയകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുന്നതിന് പകരം സ്വയം ഒരു നേത്രപരിശോധന നടത്തുക. ഞങ്ങളുടെ തിമിര ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്ലീൻ ചിറ്റ് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! നവി മുംബൈയിലെ അഡ്വാൻസ്ഡ് ഐ ഹോസ്പിറ്റലിൽ നേത്ര പരിശോധനയ്ക്കായി ഇന്ന് തന്നെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ബുക്ക് ചെയ്യുക.
