തിമിരത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് വ്യക്തികൾ തിമിരം എന്നറിയപ്പെടുന്ന സാധാരണ നേത്രരോഗത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു. കണ്ണിൻ്റെ ലെൻസ് മൂടൽമഞ്ഞ് ആകുമ്പോൾ, അത് മങ്ങിയ കാഴ്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അന്ധത പോലും ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥയുടെ ഫലപ്രദമായ മാനേജ്മെൻ്റിന് കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും സാധ്യമായ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും അറിവ് ആവശ്യമാണ്.

തിമിരത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• വയസ്സ്

പ്രായമാകുമ്പോൾ ലെൻസിൽ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ശേഖരണം മേഘാവൃതത്തിനും കാഴ്ച വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകും.

• ജനിതകശാസ്ത്രം

തിമിരം വരാനുള്ള സാധ്യത ജനിതക കാരണങ്ങളാകാം. ചില ആളുകൾക്ക് തിമിരത്തിൻ്റെ കുടുംബചരിത്രം ഉണ്ടായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ വേഗത്തിൽ തിമിരം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ജനിതക പ്രവണത ഉണ്ടായിരിക്കാം.

• യുവി വികിരണം

അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) വികിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ദീർഘകാല സൂര്യപ്രകാശം തിമിര വികസനത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ UV- തടയുന്ന സൺഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുന്നത് ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

• മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി മെഡിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് തിമിര വികസനത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യത ഉയർത്തുന്നു. ഈ തകരാറുകൾ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് തിമിര വികസനത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

• കണ്ണിന് പരിക്ക് 

ആഘാതത്തിൽ നിന്നോ പരിക്കിൽ നിന്നോ കണ്ണിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ലെൻസിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി തിമിരം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് കണ്ണിന് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

തിമിരത്തിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

• കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി ഗ്ലാസുകൾ 

ലെൻസിലെ മേഘപാളികൾ നികത്തി തിമിരത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കുറിപ്പടി ഗ്ലാസുകളോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളോ സഹായിക്കും.

• ഓപ്പറേഷൻ

വിപുലമായ തിമിരത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സയാണ് തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ക്ലൗഡ് ലെൻസിന് പകരം ഒരു കൃത്രിമ ഇൻട്രാക്യുലർ ലെൻസ് (ഐഒഎൽ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. തിമിര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുള്ള നിലവിലെ രീതികൾ വളരെ വിജയകരവും സുരക്ഷിതവും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

• ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ 

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരിക്കുന്നത് തിമിരത്തിൻ്റെ ആരംഭം തടയാനും അവ ആദ്യം ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

• മരുന്നുകൾ

തിമിരത്തെ മാറ്റുന്ന മരുന്നുകളൊന്നും വിപണിയിൽ ഇല്ലെങ്കിലും, ചില കണ്ണ് തുള്ളികൾ അസ്വസ്ഥതയോ അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട കണ്ണുകൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ സഹായിക്കും.

സാധാരണ കണ്ണും തിമിരവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ലെൻസിൻ്റെ വ്യക്തത, കാഴ്ചയുടെ ഗുണനിലവാരം, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, പുരോഗതി നിരക്ക്, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ആഘാതം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ സാധാരണ കണ്ണും തിമിരം ബാധിച്ച കണ്ണും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ ചുവടെയുള്ള പട്ടിക വിവരിക്കുന്നു.

തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ എത്രത്തോളം വേദനാജനകമാണ്?

 തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും വേദനാജനകമല്ല. മിക്ക രോഗികൾക്കും ചികിത്സയ്ക്കിടെ ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം കണ്ണും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളും മരവിപ്പിക്കാൻ ലോക്കൽ അനസ്തെറ്റിക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമെന്നും എന്നാൽ വേദനയുണ്ടാകില്ലെന്നും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

 നടപടിക്രമം തന്നെ സാധാരണയായി ചെറുതാണ്, 30 മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും, കൂടാതെ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യൻ്റ് ആയി നടത്തപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അതേ ദിവസം തന്നെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാം. ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത്, തിമിരം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മേഘാവൃതമായ ലെൻസ് നീക്കം ചെയ്യാനും പകരം കൃത്രിമമായി ഉപയോഗിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സർജൻ കണ്ണിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കും. ഇൻട്രാക്യുലർ ലെൻസ് (IOL).

 ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ ചില രോഗികൾക്ക് സമ്മർദ്ദമോ നേരിയ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ ഇത് വേദനാജനകമായിരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, ഡോസ് പരിഷ്കരിക്കാനോ അധിക മരവിപ്പിക്കുന്ന മരുന്ന് നൽകാനോ കഴിയും.

 ശസ്‌ത്രക്രിയയ്‌ക്ക് ശേഷം കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് കണ്ണ് സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ നേരിയ അസ്വസ്ഥതയോ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ ചൊറിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. അണുബാധയും വീക്കവും തടയാനും അതുപോലെ തന്നെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ സർജൻ കണ്ണ് തുള്ളികൾ നിർദ്ദേശിക്കും.

മൊത്തത്തിൽ, തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, മിക്ക രോഗികളും ഇത് ന്യായമായും സുഖകരവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ ചികിത്സയായി കാണുന്നു, വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ട കാഴ്ചയുടെ അധിക ബോണസ്. തിമിര ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി അറിയുകയും പ്രക്രിയയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യണം.