हिवाळा अगदी जवळ आला आहे. हवेत गारवा वाढत चालला आहे, पाने झाडांचा आराम सोडत आहेत, सगळीकडे एक स्फूर्तिदायक ताजेपणा आहे. तुम्हाला तुमच्या शेजारच्या उद्यानात फिरायला जाण्यासाठी प्रेरणा मिळाली आहे. गार वाऱ्याचा झोत तुमच्या चेहऱ्यावर वाहतो.
अचानक तुमच्या डोळ्यात जळजळ जाणवते. तुम्ही तुमचा डोळा कितीही घासलात तरी डोळ्यात काहीतरी अडकले आहे या भावनेतून तुमची सुटका होताना दिसत नाही.
अशी निरुपद्रवी परिस्थिती दिसते आहे ना? हे कोणालाही होऊ शकते आणि तुमचे डोळे चोळणे ही एक सामान्य प्रतिक्रिया असेल. परंतु ही सर्वात वाईट गोष्ट असू शकते जी तुम्ही करू शकता, असे नेत्रतज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. डोळ्यातील कोणत्याही परदेशी शरीराला कसे सामोरे जावे ते येथे आहे.
जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुमच्या डोळ्यात काहीतरी अडकले आहे, तेव्हा कण स्वतःहून बाहेर येतो की नाही हे पाहण्यासाठी काही वेळा डोळे मिचकावा. जर काही वेळा डोळे मिचकावल्याने वस्तू बाहेर येत नसेल, तर तुम्ही खालील टिपांचे अनुसरण करू शकता जेणेकरुन डोळ्यातील परदेशी वस्तू काढण्यात मदत होईल:
- डोळ्याची तपासणी करा: आपले हात चांगले धुवा आणि खालची पापणी हळूवारपणे खाली खेचा. आरशात, खालच्या डोळ्याच्या प्रदेशाचे परीक्षण करा. यासाठी तुम्हाला मदत करण्यासाठी एखादा मित्र मिळू शकलात तर उत्तम. वरची पापणी खेचताना वरच्या भागाचे परीक्षण करण्यासाठी त्याच गोष्टीची पुनरावृत्ती करा.
- पाण्याने स्वच्छ धुवा: स्वच्छ कप साध्या पाण्याने भरा. कपचा खालचा रिम तुमच्या चेहऱ्यावर, डोळ्याच्या अगदी खाली धरा. परदेशी शरीर काढून टाकण्यासाठी थेट आपल्या डोळ्यात सतत पाण्याचा प्रवाह घाला.
- हळूवारपणे डोळे बंद ठेवा. अधिक चिडचिड आणि इजा होण्याचा धोका आहे कॉर्निया जास्त लुकलुकल्यामुळे.
- डोळे चोळल्याने डोळ्यातील परदेशी शरीर डोळ्यात खोलवर जाऊन कॉर्नियाला आणखी दुखापत होऊ शकते. त्यामुळे काटेकोरपणे वागावे डोळे चोळणे टाळा.
- परदेशी वस्तू काढण्याचा प्रयत्न टाळा जे डोळ्यात जडलेले आहे. नेत्रतज्ज्ञ परदेशी शरीर काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी कौशल्य आणि विशेष नाजूक उपकरणे आहेत. त्यामुळे एक पहा नेत्रचिकित्सक लवकरात लवकर.
