आपले डोळे केवळ आत्म्याच्या खिडक्या नाहीत; ते आपले सामान्य आरोग्य देखील प्रतिबिंबित करतात. इतर अवयवांच्या विपरीत, डोळा आपल्याला आपल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थेशी जोडलेल्या रक्तवाहिन्यांचे थेट निरीक्षण करण्याची परवानगी देतो. नियमित डोळ्यांची तपासणी केवळ डोळ्यांचे विकार शोधण्यात आणि उपचार करण्यात मदत करत नाही, तर ते गंभीर उच्च रक्तदाब, मधुमेह, मूत्रपिंडाचे आजार, थायरॉईड त्रास, मेंदूतील गाठी, एन्युरिझम, क्षयरोग आणि संक्रमण यांसारख्या जीवघेण्या परिस्थितीची लक्षणे देखील उघड करू शकते. एड्स आणि काही स्वयंप्रतिकार रोग. 

राष्ट्रीय अंधत्व आणि दृष्टीदोष सर्वेक्षण 2015-2019 नुसार, 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये 92.9% अंधत्व टाळता येण्यासारखे आहे. वार्षिक डोळ्यांच्या तपासणी आणि त्वरित उपचारांमुळे अंधत्वाचे प्रमाण कमी होऊ शकते आणि वृद्धापकाळात चांगली दृष्टी आणि जीवनमानही सुनिश्चित होते.

डोळ्यांच्या चाचण्या जन्मापासून सुरू होतात. नवजात मुलांची बाह्य नेत्र रचना तपासली जाते, ज्यामध्ये पापण्यांची स्थिती, डोळ्यांची रचना आणि प्रकाश प्रतिक्रिया यांचा समावेश होतो. अकाली जन्मलेल्या बाळांना किंवा जन्माचे वजन कमी असलेल्यांना नवजात मुलांची काळजी घेतल्यास जन्माच्या एका महिन्याच्या आत प्रीमॅच्युरिटीच्या रेटिनोपॅथी (आरओपी) साठी प्रशिक्षित तज्ञाद्वारे तपासणी केली पाहिजे.

प्रीस्कूल वयाची मुले

विशेषत: दृश्य समस्यांचा कौटुंबिक इतिहास असल्यास त्यांची डोळ्यांची तपासणी झाली पाहिजे. रीफ्रॅक्टिव्ह दोष ओळखण्यासाठी आणि दुरुस्त करण्यासाठी शालेय तपासणी महत्त्वपूर्ण आहे, जे दृष्टी समस्या आणि आळशी डोळा (अँब्लियोपिया) त्वरीत उपचार न घेतल्यास एक प्रमुख कारण आहेत.

वयाच्या 20-40 वर्षांच्या दरम्यान

ज्या व्यक्ती चष्मा वापरतात, डोळ्यांच्या आजाराचा कौटुंबिक इतिहास आहे, डोळ्यांना पूर्वीच्या दुखापती झाल्या आहेत किंवा दीर्घकालीन आरोग्यविषयक समस्या आहेत त्यांनी वार्षिक डोळ्यांची तपासणी केली पाहिजे. डोळ्यांचा थकवा, जळजळ, अस्पष्ट दृष्टी, डोकेदुखी, लालसरपणा किंवा वेदना यासारख्या लक्षणांमुळे डोळ्याच्या डॉक्टरांना भेट देण्याची आवश्यकता असते.

वयाची ४० वर्षे पोस्ट करा

40 वर्षांनंतर, प्रिस्बायोपियामुळे, दर दोन वर्षांनी पूर्ण डोळ्यांची तपासणी करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे संगणकावर काम करणे आणि वाचन करणे यासारख्या कामांसाठी जवळची दृष्टी सुधारणे आवश्यक आहे.

वयाच्या 50 नंतर वार्षिक चेक-अप महत्त्वपूर्ण आहेत

वय-संबंधित मॅक्युलर डिजेनेरेशन (AMD), डायबेटिक रेटिनोपॅथी, काचबिंदू आणि मोतीबिंदू यासारखे अनेक डोळ्यांचे आजार, या वयात कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. फ्लोटर्स किंवा अंधुक दिसल्याने डोळयातील पडदा विलग होणे किंवा उच्च रक्तदाब, उच्च कोलेस्टेरॉल, संसर्ग किंवा दाहक आजारांमुळे होणारा रक्तस्त्राव यासारख्या चिंता नाकारण्यासाठी संपूर्ण डोळ्यांची तपासणी करणे आवश्यक आहे. दर 1-2 वर्षांनी तुमची संपूर्ण डोळ्यांची तपासणी झाली पाहिजे.

नियमित तपासणी दरम्यान केल्या जाणाऱ्या डोळयातील पडदा तपासणी अनियंत्रित उच्च रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाशी संबंधित असमान रक्तवाहिन्यांची वैशिष्ट्ये प्रकट करू शकतात. AI-आधारित रेटिना इमेजिंग हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य तपासणी अधिक सुलभ आणि किफायतशीर बनवत आहे.

डोळ्यांच्या तपासणी दरम्यान काय अपेक्षा करावी?

सर्वसमावेशक डोळ्यांच्या तपासणीमध्ये अनेकदा अनेक घटक असतात:

  • रुग्णाचा इतिहास

डोळा काळजी व्यावसायिक तुमचा वैद्यकीय इतिहास, तुम्ही सध्या घेत असलेली कोणतीही औषधे आणि तुम्हाला येणाऱ्या कोणत्याही विशेष दृश्य समस्यांबद्दल विचारेल.

  • व्हिज्युअल तीक्ष्णता चाचणी

तुम्ही वेगवेगळ्या अंतरावर किती चांगले पाहू शकता हे निर्धारित करण्यासाठी ही चाचणी आय चार्ट वापरते.

  • अपवर्तन मूल्यांकन

ही तपासणी आवश्यक असल्यास, सुधारात्मक लेन्ससाठी योग्य प्रिस्क्रिप्शन प्रदान करते.

  • डोळा आरोग्य मूल्यांकन

तज्ञ साधनांचा वापर करून डोळ्याच्या बाह्य आणि अंतर्गत संरचनेच्या आरोग्याचे मूल्यांकन केले जाईल.

यामध्ये काचबिंदू, मोतीबिंदू, मॅक्युलर डिजनरेशन आणि डायबेटिक रेटिनोपॅथीच्या चाचण्यांचा समावेश असू शकतो.

  • अतिरिक्त चाचणी

अतिरिक्त चाचण्या, जसे की पुपिल डायलेशन, व्हिज्युअल फील्ड टेस्टिंग किंवा इमेजिंग चाचण्या, निकाल आणि विशिष्ट परिस्थितीनुसार घेतल्या जाऊ शकतात.

वारंवार डोळ्यांच्या तपासण्यांना प्राधान्य दिल्याने आपल्या दृष्टीचे संरक्षण होते आणि पुढील वर्षांसाठी डोळ्यांचे उत्कृष्ट आरोग्य सुनिश्चित होते. स्वतःला स्पष्ट दृष्टी आणि उत्तम आरोग्याची भेट देण्यासाठी आजच तुमची पुढची नेत्र तपासणी करा.

डोळ्यांच्या तपासणीच्या वारंवारतेवर प्रभाव टाकणारे अतिरिक्त घटक कोणते आहेत?

  • डिजिटल डोळा ताण

आपल्या दैनंदिन जीवनात डिजिटल गॅझेट्सच्या वाढत्या वापरामुळे, बऱ्याच लोकांना डिजिटल डोळ्यांच्या ताणाची लक्षणे जसे की कोरडेपणा, अस्वस्थता आणि अंधुक दृष्टी अनुभवत आहेत. नियमित डोळा तपासणी या अडचणी लवकर ओळखण्यात आणि कमी करण्यासाठी शिफारसी करण्यात मदत करू शकतात डिजिटल डोळा ताण, जसे की स्क्रीन सेटिंग्ज कमी करणे, ब्रेक घेणे किंवा विशेष चष्मा घालणे.

  • व्यावसायिक धोके

काही क्रियाकलापांमुळे लोकांना धूळ, रसायने किंवा तेजस्वी दिवे यांसारख्या डोळ्यांच्या धोक्यांचा सामना करावा लागतो. बांधकाम, उत्पादन किंवा आरोग्यसेवा यासारख्या उद्योगांमध्ये काम करणाऱ्या लोकांना व्यावसायिक धोक्यांपासून त्यांची दृष्टी तपासण्यासाठी आणि सुरक्षित करण्यासाठी अधिक वारंवार डोळ्यांच्या तपासणीची आवश्यकता असू शकते.

  • पद्धतशीर आरोग्य स्थिती

मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि स्वयंप्रतिकार आजार हे सर्व प्रणालीगत आरोग्य समस्या आहेत ज्यांचा दृष्टीवर परिणाम होऊ शकतो. या विकारांनी ग्रस्त असलेल्या व्यक्तींनी नियमितपणे डोळ्यांची तपासणी केली पाहिजे कारण त्यांना डोळ्यांच्या समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते. अशा विकारांचे लवकर निदान आणि थेरपी दृष्टी कमी होण्यास प्रतिबंध करण्यास आणि एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते.

  • औषधोपचाराचे दुष्परिणाम

काही औषधांमुळे दृष्टी किंवा डोळ्यांचे आरोग्य खराब करणारे प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात. जे लोक औषध घेतात ज्यांचा डोळ्यांवर परिणाम होत असल्याचे दिसून आले आहे त्यांनी संभाव्य दुष्परिणामांची तपासणी करण्यासाठी आणि आवश्यक असल्यास लवकर हस्तक्षेप सुनिश्चित करण्यासाठी नियमित डोळ्यांची तपासणी केली पाहिजे.

  • जीवनशैली घटक

काही जीवनशैली निवडी, जसे की धूम्रपान, जास्त मद्यपान आणि खराब आहार, डोळ्यांच्या आजारांचा धोका वाढवू शकतात जसे की मॅक्युलर डिजेनेरेशन आणि मोतीबिंदू. नियमित डोळ्यांची तपासणी, जीवनशैलीतील बदलांसह, हे धोके कमी करण्यात आणि डोळ्यांचे चांगले आरोग्य राखण्यास मदत करू शकतात.

  • कौटुंबिक इतिहास

डोळ्यांच्या विकृती किंवा परिस्थितीचा कौटुंबिक इतिहास डोळ्यांच्या तपासणीच्या वारंवारतेवर मोठा प्रभाव टाकू शकतो. काचबिंदू, मॅक्युलर डिजेनेरेशन किंवा रेटिनल डिटेचमेंटचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या व्यक्तींना या आजारांची प्रारंभिक चिन्हे शोधण्यासाठी अधिक वारंवार तपासणीची आवश्यकता असू शकते.

  • दृष्टी बदल

जरी तुम्हाला कोणतेही ज्ञात जोखीम घटक किंवा आधीच अस्तित्वात असलेले विकार नसले तरीही, दृष्टीतील बदलांमुळे तुम्हाला नेत्र काळजी तज्ञांना भेटावे लागेल. अचानक अस्पष्टता, रात्री दिसण्यात अडचणी किंवा इतर दृश्य समस्या असोत, वारंवार डोळ्यांच्या तपासणीसह या बदलांना लवकर संबोधित केल्याने अंतर्निहित चिंता शोधण्यात आणि पुढील बिघाड टाळण्यास मदत होऊ शकते.

या अतिरिक्त निकषांचा चर्चेमध्ये समावेश केल्याने वैयक्तिक डोळ्यांच्या काळजीची आवश्यकता आणि विविध वयोगटातील आणि जीवनशैलीच्या लोकांसाठी डोळ्यांच्या तपासणीच्या वारंवारतेवर परिणाम करणारे भिन्न घटक अधोरेखित करतात. नियमित डोळ्यांच्या तपासणीला प्राधान्य देणाऱ्या आणि या समस्यांचे परीक्षण करणाऱ्या व्यक्ती डोळ्यांचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आणि पुढील वर्षांसाठी त्यांची दृष्टी टिकवून ठेवण्यासाठी सक्रिय प्रयत्न करू शकतात.

चांगली दृष्टी आणि एकंदर आरोग्य या दोहोंसाठी नियमित डोळ्यांची तपासणी करणे अत्यावश्यक आहे. डोळ्यांच्या समस्या लवकर आढळून आल्यास, संभाव्य दृष्टी कमी होणे टाळून आणि जीवनाचा दर्जा राखल्यास अनेक विकारांवर सहज उपचार किंवा व्यवस्थापन करता येते. लक्षात ठेवा की तुमच्या डोळ्यांना तुमच्या शरीराच्या इतर भागांप्रमाणेच काळजी आणि लक्ष आवश्यक आहे. वारंवार पूर्ण डोळ्यांच्या तपासण्या आयोजित करण्यास प्राधान्य द्या जेणेकरुन तुम्ही जगाला स्वच्छ, निरोगी डोळ्यांनी पाहू शकाल.