வெள்ளி மழை நேரத்தில்
பூமி மீண்டும் புதிய உயிர்களை உருவாக்குகிறது, பச்சை புற்கள் வளரும்
மற்றும் பூக்கள் தங்கள் தலைகளை உயர்த்துகின்றன, மேலும் அனைத்து சமவெளிகளிலும்
ஆச்சரியம் பரவுகிறது
வெள்ளி மழை நேரத்தில்
பட்டாம்பூச்சிகள் வானவில் அழுகையைப் பிடிக்க பட்டு இறக்கைகளைத் தூக்குகின்றன,
மேலும் மரங்கள் பாடுவதற்கு புதிய இலைகளைத் தருகின்றன
வானத்தின் கீழ் மகிழ்ச்சியில்
லாங்ஸ்டன் ஹியூஸ்
மழையை யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? இயற்கையானது வண்ணங்களால் வெடித்து, வர்ணம் பூசுகிறது, இது போன்ற அழகான நிலப்பரப்பு கண்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது! ஆனால் இந்த மிக அழகான மழை உங்கள் கண்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் அபாயத்தையும் கொண்டு வருகிறது. எப்படி என்று பார்ப்போம்…
முதல் மழை எல்லோர் முகத்திலும் புன்னகையை வரவழைக்கிறது. வைரஸ்கள் உட்பட! காற்றில் உள்ள ஈரப்பதம் நோய்த்தொற்றுகள் பரவுவதற்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை வழங்குகிறது.
கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் (கண்ணின் வெளிப்புற சவ்வு அழற்சி) மழைக்காலத்தில் மிகவும் பொதுவானது. கண் காய்ச்சல் பொதுவாக ஒரு வாரம் நீடிக்கும், ஆனால் பதினைந்து நாட்களுக்கு நீடிக்கும். உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சில குறிப்புகள் இங்கே:
- தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க நல்ல தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்.
- ஒரு குடும்ப உறுப்பினருக்கு நோய்த்தொற்று இருந்தால், கண்களை மெதுவாகக் கழுவவும், குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், விரைவில் உங்கள் கண் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- உங்கள் துண்டுகள் அல்லது கைக்குட்டைகளை பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
- கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிக்கு சொட்டு மருந்து கொடுத்த பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
- உங்களுக்கு கண் சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது ஏதேனும் அசாதாரண வெளியேற்றம் இருந்தால் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- உங்களுக்கு கண் சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது ஏதேனும் அசாதாரண வெளியேற்றம் இருந்தால் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- இருண்ட கண்ணாடி அணியுங்கள். இது பரவுவதைத் தடுக்க உதவாது (பொதுவாக தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுவது போல; கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் நோயாளியைப் பார்ப்பதால் பரவாது). இது வலுவான விளக்குகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட கண்களை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது.
ஸ்டை என்பது உங்கள் கண் இமைகளின் சுரப்பிகளின் தொற்று ஆகும். மழைக்காலத்தில் இது மிகவும் பொதுவானது.
- ஒரு சூடான சுருக்கம் நிவாரணம் அளிக்கும்.
- ஓவர்-தி-கவுண்டரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் கண் சொட்டு மருந்து குறிப்பாக ஸ்டெராய்டுகள் கொண்டவை. எப்போதும் உங்கள் ஆலோசனை கண் மருத்துவர் எந்த கண் மருந்துகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்.
மழையில் நனைவதை நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். இருப்பினும், உங்கள் கண்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும் சில குறிப்புகள் உள்ளன:
- குழந்தைகள் தண்ணீர் குட்டைகளில் விளையாடியிருந்தால், அவர்கள் வீட்டிற்கு வந்தவுடன் அவர்கள் முழுமையாக சுத்தம் செய்யப்படுவதையும் அவர்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பேணுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- காற்று வீசும் காலநிலையில் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- முதலில் உங்கள் கைகளை கழுவுவதற்கு முன் உங்கள் கண்களைத் தொடாதீர்கள்
- உங்கள் கைகளையும் உடலையும் சுத்தம் செய்யப் பயன்படுத்திய கைக்குட்டை அல்லது துண்டைக் கொண்டு உங்கள் முகத்தைத் துடைக்காதீர்கள், ஏனெனில் அது கிருமிகள் பரவுவதை ஊக்குவிக்கும்.
- வேண்டுமென்றே மழைத்துளிகள் மீது கண்களைத் திறக்காதீர்கள். மழைத்துளிகள் வளிமண்டலத்தில் இருந்து உங்கள் கண்களுக்கு கீழே செல்லும் வழியில் பல தீங்கு விளைவிக்கும் மாசுக்களை உறிஞ்சி இருக்கலாம். மழைத்துளிகள் உங்கள் கண்களில் நேரடியாக விழுந்தால், உங்கள் கண்ணின் இயற்கையான பாதுகாப்புக் கவசமான உங்கள் கண்ணீர்ப் படலத்தையும் கழுவிவிடும்.
பொதுவாக பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
- தொடர் மழையின் காரணமாக நீங்கள் எங்காவது சிக்கித் தவிக்கும் பட்சத்தில், உங்கள் முழுமையான காண்டாக்ட் லென்ஸ் கிட் மற்றும் கண்ணாடிகளை எப்போதும் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
- உங்கள் கண்களில் அதிக எண்கள் இருந்தால், பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக ஒரு ஜோடி கண்ணாடிகளை வைத்திருங்கள்.
- நீங்கள் மேக்-அப் அணிந்தால், உங்கள் கண்களில் சமரசம் செய்யாமல் இருப்பதையும், புகழ்பெற்ற பிராண்டுகளின் நல்ல வாட்டர் ப்ரூஃப் மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- வழக்கமான தூய்மை மற்றும் குளோரினேஷன் சந்தேகத்திற்குரிய வகையில் பராமரிக்கப்படும் நீச்சல் குளத்திற்குச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
யாரோ பொருத்தமாகச் சொன்னது போல், "சூரிய ஒளி மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது என்று நினைக்கும் எவரும் மழையில் நடனமாடவில்லை". எனவே மழைக்காலத்தை அனுபவித்து, உங்கள் கண்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்...
