టెలికన్సల్ట్ ద్వారా రీమా నన్ను సంప్రదించింది. ఆమె కళ్ళు వాచిపోయాయి, నొప్పి విపరీతంగా ఉంది. గత ఒకరోజు నుండి ఆమెకు ఈ లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించాయి. లాక్‌డౌన్‌ కారణంగా ఆమె ఇంటి నుంచి బయటకు కూడా అడుగు పెట్టలేదు మరియు ఇంటి నుండి పని చేస్తోంది. వీడియో సంప్రదింపులో, ఆమె ఒక స్టైని అభివృద్ధి చేసిందని నేను గ్రహించాను, ఇది మూత యొక్క గ్రంధులలో ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా, మూతలు నొప్పిగా మరియు వాపుగా మారుతాయి. తదుపరి పరిశీలనలో, ఆమె తన ల్యాప్‌టాప్‌లో గంటల తరబడి పనిచేసిన తర్వాత అలసిపోయిన కళ్లకు విశ్రాంతినిచ్చేందుకు తన కళ్లను రుద్దుకునే తన ఇటీవలి ధోరణిని ప్రస్తావించింది. రుతుపవనాల సీజన్‌తో పాటు ఆమె కొత్తగా కళ్లను రుద్దే అలవాటును కలిగి ఉండవచ్చు.
సహజంగానే, రుతుపవనాలు సంవత్సరంలో అత్యంత అద్భుతమైన సమయం. అన్ని వయసుల వారికి ఇది అందించే అద్భుతం ఉంది. ఈ సీజన్ అంతా ఉరుములతో కూడిన మేఘాలు, కురుస్తున్న వర్షపు చుక్కలు, చుట్టూ తాజాదనం మరియు పచ్చదనం మరియు కప్పలు వంకరగా ఉంటాయి. ఈ సంవత్సరం రుతుపవనాల మాయాజాలం మరింత ఎక్కువగా ఉంది, లాక్-డౌన్ కారణంగా, మేము ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నాము మరియు రెయిన్‌కోట్‌లు, ట్రాఫిక్ జామ్‌లు, నీటి గుంటలు మరియు వాటితో పాటు వచ్చే మొత్తం అసౌకర్యాల కోసం మనం ధైర్యంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. అది.
రుతుపవనాలు చాలా మందికి ఆరోగ్య సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. వర్షాకాలంలో కంటి ఇన్ఫెక్షన్‌లు మరియు పరిస్థితులకు కూడా మన కళ్ళు చాలా హాని కలిగిస్తాయి:
గులాబీ కన్ను
కాలానుగుణ మార్పులు కంటికి సంబంధించిన కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ప్రజలను ముందడుగు వేస్తాయి. పింక్ ఐ లేదా కండ్లకలక వాటిలో ఒకటి. కళ్లలో నీరు కారడం, ఎర్రబడడం, ఉత్సర్గ, విదేశీ శరీర అనుభూతి, కనురెప్పల వాపు, కాంతికి సున్నితత్వం కండ్లకలక లేదా పింక్ ఐ యొక్క అన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు. స్వీయ వైద్యం చేయకపోవడం ముఖ్యం. మనకు తెలియకుండానే స్టెరాయిడ్‌ను కొనుగోలు చేసిన రోగులు ఉన్నారు కంటి చుక్కలు ఫార్మసీ నుండి మరియు వారి కండ్లకలకను మరింత దిగజారడం ద్వారా ప్రమాదకరమైన సమస్యగా మార్చారు కార్నియల్ పుండు.
స్టై
మీరు మీ కనురెప్పల గ్రంధుల సంక్రమణను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, దీనిని స్టై అని పిలుస్తారు. ఇది మీ కనురెప్పపై ఎర్రటి ముద్దలా ఉంటుంది. ఇది నీళ్ళు, నొప్పి మరియు తరచుగా మీ కనురెప్పల వాపుకు దారితీస్తుంది. మీరు మీ మూసిన కనురెప్పపై వెచ్చని రుమాలును రోజుకు 10 నిమిషాలు వర్తింపజేయవచ్చు మరియు రోజుకు 3-4 సార్లు పునరావృతం చేయవచ్చు. 2-3 రోజుల తర్వాత అది మెరుగుపడకపోతే, మీ సందర్శించండి కంటి వైద్యుడు.
డ్రై ఐస్
ఇది పారడాక్స్ లాగా అనిపించినప్పటికీ, చల్లని గాలి యొక్క చిత్తుప్రతులకు గురికావడం మరియు వర్షపు చినుకుల మీద నేరుగా మీ కళ్ళు తెరవడం వలన మీ కళ్ళను రక్షించే సహజమైన కన్నీటి పొరను తొలగించవచ్చు. మీరు బలమైన గాలులకు గురైనప్పుడు కళ్ళు ఎండిపోకుండా నిరోధించడానికి రక్షిత అద్దాలను ఉపయోగించండి. మరియు వర్షపు చినుకులు నేరుగా మీ కళ్ళలోకి పడనివ్వవద్దు. ఎక్కువ ల్యాప్‌టాప్ లేదా మొబైల్‌లను ఉపయోగించడం దీనికి తోడ్పడుతుంది.
కార్నియల్ అల్సర్స్
ఈ తేమ వాతావరణంలో వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ చురుకుగా ఉంటాయి. అవి కంటి యొక్క బయటి పారదర్శక పొరపై పుండ్లు కలిగిస్తాయి కార్నియా. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే ఇది చాలా ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. మీరు కంటి నొప్పి, పసుపు రంగులో ఉత్సర్గ మరియు అస్పష్టమైన దృష్టితో బాధపడుతుంటే మీ కంటి నిపుణుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
ఈ వర్షాకాలంలో మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ మరికొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
- ముఖ్యంగా మీరు మీ కళ్ళను తాకడానికి ముందు మీ చేతులను కడగాలి. మీ కళ్లను రుద్దడం లేదా మీ కళ్లను తాకడం కూడా మానుకోండి.
- కుటుంబ సభ్యుడు కంటి ఇన్ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతుంటే, అతని/ఆమె తువ్వాలు, న్యాప్‌కిన్‌లు మరియు దిండు కవర్‌లను వేరుగా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. కళ్లను తుడవడానికి తువ్వాలకు బదులుగా డిస్పోజబుల్ టిష్యూలను ఉపయోగించమని కుటుంబ సభ్యులను అడగండి. కంటి చుక్కలను వేసిన తర్వాత మీ చేతులను కడగాలి.
- పిల్లలు నీటి కుంటలు మరియు నీటి ఎద్దడి ఉన్న ప్రదేశాలలో దూకకుండా నిరోధించండి.
- కంటి అలంకరణను పంచుకోవద్దు. మీకు కంటి ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, మీరు నయమైన తర్వాత పాత మేకప్‌ని మార్చుకోండి. కంటి అలంకరణ కోసం ఎల్లప్పుడూ మంచి బ్రాండ్లను ఉపయోగించండి.
- వర్షపు నీటిలో నేరుగా కళ్ళు తెరవడం మానుకోండి. వర్షపు నీరు స్వచ్ఛంగా ఉన్నప్పటికీ, భవనాలపై నుంచి జారిపోయేవి లేదా వాతావరణ కాలుష్యాలను గ్రహించినవి మీ కళ్లకు హాని కలిగిస్తాయి.
- ఓవర్ ది కౌంటర్ కంటి చుక్కల వాడకాన్ని నివారించండి. అవి స్టెరాయిడ్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు, వీటిని ఒక పర్యవేక్షణ లేకుండా ఉపయోగిస్తే హానికరం కావచ్చు కంటి నిపుణుడు.
- మేఘావృతమైన రోజు అయినప్పటికీ, మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు UV రక్షణతో సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి.
- మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్ వినియోగదారు అయితే, మీకు కంటి ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు మీ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించవద్దు. మీరు కోలుకున్న తర్వాత, మీ లెన్స్‌ని మీ కళ్ళలో తిరిగి ఉంచే ముందు పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. మీ కాంటాక్ట్ లెన్స్ కేసు లేదా పరిష్కారాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.
మనమందరం ఒక వేడి టీ మరియు పకోరాలతో పాటు పచ్చని చెట్ల మధ్య అందమైన వర్షాకాల వాతావరణాన్ని ఆస్వాదిద్దాం! మీ కళ్ల ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెట్టకుండా అలాగే తడి ఆస్వాదించండి! సాధారణ జాగ్రత్తలు కళ్ళు సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తాయి!
