ఆమె చెప్పింది నిజమేననిపిస్తోంది... అలాగే, కనీసం తక్కువ మంది పురుషులు అంధులుగా ఉన్నారు.
ప్రపంచంలోని అంధులు మరియు దృష్టి లోపం ఉన్నవారిలో దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల మంది మహిళలేనని సర్వేలు చెబుతున్నాయి. ఇంతకీ ఈ మముత్ తేడా ఎందుకు? స్త్రీల గురించి ఏమి చెప్పవచ్చు, అది వారిని మరింత ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది దృష్టి లోపం?
కొన్ని కారకాలు ఆడవారిని ప్రతికూల స్థితిలో ఉంచడానికి కారణమవుతాయి:
- లాంగ్ లైఫ్: మగవారి కంటే ఆడవారు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు. అంటే కంటి శుక్లం మరియు వయసు సంబంధిత మచ్చల క్షీణత వంటి వయస్సు సంబంధిత కంటి వ్యాధులకు వారు ఎక్కువగా గురవుతారు.
- ఆర్మర్‌లో స్వాభావిక చింక్: అనేక కంటి వ్యాధులు స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు పొడి కళ్లను తీసుకుంటే, పురుషులలో కంటే స్త్రీలలో రెండు రెట్లు ఎక్కువ పొడి కళ్ళు సంభవిస్తాయి. కంటిని ప్రభావితం చేసే RA, SLE మొదలైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని వ్యాధులతో కూడా మహిళలు ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు.
- సరసమైన సెక్స్ పట్ల అన్యాయం: సాంఘిక లేదా ఆర్థిక పరిమితులు తరచుగా మహిళలకు కంటి సంరక్షణను సకాలంలో పొందకుండా నిరోధిస్తాయి. ఇది గ్రామీణ లేదా పేద మహిళలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది అని కాదు. మన తల్లులు, సోదరీమణులు మరియు భార్యలు మొత్తం కుటుంబం యొక్క పోషకాహారం మరియు వైద్యుల సందర్శనల గురించి ఎలా రచ్చ చేస్తారో మనందరికీ తెలుసు, అయితే ఎల్లప్పుడూ వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని వెనుక బర్నర్‌పై ఉంచుతారు.
స్త్రీలు ఏమి చేయగలరు?
- ఆరోగ్యంగా తినండి: విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, బీటా కెరోటిన్, జింక్ మరియు ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి.
- మీ చూడండి కంటి వైద్యుడు: తర్వాత కంటి తనిఖీని వాయిదా వేయవద్దు. మీరు ఏదైనా స్పష్టమైన కంటి సమస్యతో బాధపడుతున్నారని మీరు అనుకోకపోయినా, సలహా మేరకు మీ కంటి వైద్యుడిని సందర్శించండి.
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపండి: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాదు, అవి మీ కళ్ళకు కూడా సహాయపడతాయి!
ఎవరు ఎక్కువ తెలివితక్కువవారు, పురుషులు లేదా మహిళలు.. దానిపై మా వ్యాఖ్యలను రిజర్వ్ చేయాలనుకుంటున్నాము!!
